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商丘工学院举办“轻坦心理压力,静待花开商工”考前释压活动

本文摘要:时光飞逝,期末考试即将来临,为减轻同学们的试题压力。6月22日晚,商丘工学院机械工程学院心理辅导站于西区足球场举行轻坦心理压力,静待花上进商工试题释压活动,商丘工学院机械工程学院部分同学及心理辅导站全体成员参与。本次活动由心理辅导站副站长郝文靓指导,干事庞静艺,李庆震主持人。 本次活动分三个环节:1.丑小鸭长跑活动;2.心有灵犀猜中成语比赛;3.绝食谈天,共享试题释压小妙讨。 游戏开始前,主持人庞静艺、李庆震的组织同学们分组并为大家介绍游戏规则。

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时光飞逝,期末考试即将来临,为减轻同学们的试题压力。6月22日晚,商丘工学院机械工程学院心理辅导站于西区足球场举行轻坦心理压力,静待花上进商工试题释压活动,商丘工学院机械工程学院部分同学及心理辅导站全体成员参与。本次活动由心理辅导站副站长郝文靓指导,干事庞静艺,李庆震主持人。  本次活动分三个环节:1.丑小鸭长跑活动;2.心有灵犀猜中成语比赛;3.绝食谈天,共享试题释压小妙讨。

  游戏开始前,主持人庞静艺、李庆震的组织同学们分组并为大家介绍游戏规则。经过详尽介绍与展示后,同学们都理解了游戏规则。接下来乃是振奋人心的游戏环节。

首先展开的是丑小鸭长跑活动,同学们各显神通或回头或跑完或跳跃,用各种各样的姿势已完成长跑。比赛过程中,同学们本着友谊第一比赛第二的原则,公平展开竞争。

经历一番白热化的竞逐,第三组同学取得了第一名,由心理车站副站长张佳丽为获得同学颁发奖品。  一番白热化的运动过后,心理车站干事的组织同学们原地睡觉。

同学们稍加调整后,心有灵犀猜中成语游戏之后开始了,首先上场的是第三组。演出成语的同学手脚后用,怪招频出。猜中成语的同学绞尽脑汁,冥思苦想。旁边其他组的同学想尽办法展开阻碍。

到场同学都放开自己,遮住来快乐的笑容。最后第四组以猜中对11个的好成绩荣获第一,夺得奖品。  活动展开最后一项,心理车站成员拿走事前准备好的小零食分发给同学们,并的组织同学们围坐在一起。同学们边不吃边闲谈,试题的压力与紧张感悄悄消失。

最后大家一起清扫活动现场并合影眷恋,自此此次活动圆满结束。  本次活动很好的减轻了同学们内心的情绪,获释了同学们的心理压力。有助同学们以大力较好的心态投放到接下来的学好当中,对同学们在期末考试获得理想成绩具有大力的意义。

同时期望商丘工学院机械工程学院心理辅导站越发成熟期,以积极向上的姿态走出同学们的视野。


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